Pro Sledge Hammers

Dan zorg ik echt wel dat ik er ben om hem aan te pakken, direct naar de...

Als je terugkeert naar de uitgangspositie, gebruik dan de heup- en bilspieren om het rechterbeen naar de zijkant te...

Op een hometrainer verbrand je iets minder calorieën omdat alleen je onderlichaam in beweging is.In tegenstelling tot...

Ondertussen gaan er 555 kinderen uit zeer arme gezinnen ook naar school.UPDATE: Dankzij Fitgirl hebben 3 scholen...

Als je fitness kleding gaat kopen dan moet de kleding aan een aantal eisen voldoen: het moet ademen,...